In der Einzelberatung darf es darum gehen, deine Gedanken zu sortieren, wiederkehrende Muster besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

 

Gemeinsam schauen wir darauf, was dich gerade beschäftigt, welche inneren und äusseren Dynamiken dabei eine Rolle spielen und was für dich konkret einen Unterschied machen könnte. Dabei geht es nicht darum, einen „richtigen“ Weg vorzugeben, sondern darum, einen zu finden, der zu dir passt.

 

Mögliche Themen:

 

- Persönliche Standortbestimmung

- Wiederkehrende Beziehungserfahrungen

- Grenzen, Bedürfnisse und Selbstfürsorge

- Entscheidungsfindung und innere Konflikte

- Überforderung und Rollenbelastung

- Veränderungen und Lebensübergänge

- Trennung, Verlust und Neuorientierung

- Sexualität und Selbstbild

- Präventive Check-ins in belastenden oder unklaren Phasen